本島彩帆里のダイエット方法(マッサージ・食事)や効果は？夫はいる？

本島彩帆里さんのダイエット本に出会ってダイエットの仕方が変わった何キロ痩せるとかじゃなくて痩せてどうなりたいかいままで私のダイエットは何キロ痩せるとか数字にこだわりすぎて痩せてもリバウンドの繰り返し私にはダイエット無理だって思ったけど本島さんの本を読んで続けようって思えた pic.twitter.com/sjtSd1fBsk
— サオリ@ダイエット＆自分磨き (@ssh_d13) 2017年10月21日

本島彩帆里さんの本がどうしても欲しくて
本屋さんで立ち読みして
いちばん良いと思った
「やせる #ほめぐせ」
を買ってみたのですが
立ち読みしてた時から涙出てきて
読み進めていっても泣けてくる…
— ひよこマシュマロ (@d1ch31n) 2017年9月15日

本島彩帆里さんって方のマッサージ実践してるんだけど、夜勤の人から痩せたって言われるようになった
体重は測ってないけど痩せてないはず。でも、しない時より色々いい感じではあると実感してる
— ℳoƙöﾟ✩¨̮w/なるみん🐱 (@p_p_s_0125) 2017年9月9日

本島彩帆里さんのダイエット方法の
効果については、個人差や正しいやり方
が出来ているか、などによって様々だと
思います。

ただ、ダイエットを頑張ろう！という
気にさせてくれたり、継続するための
コツ、読者の悩みに寄り添う姿勢が
強く感じられて、本島彩帆里さんと
一緒にダイエットしてる！って感覚に
させてくれるんですよね～^^

もちろん、マッサージや新陳代謝を
高めたり、運動や食事に気をつける
ことで、実際に痩せたという方も多い
ので、ぜひ継続して取り組んでみて
ください！

結婚した旦那(夫)や子供はいる？

本島彩帆里さんの個人情報は
かなり少ないのですが、
結婚した旦那(夫)や子供について、
以下の事が分かっています。

旦那さんのお名前は、本島大介さんです

本島彩帆里さんが取締役CBOを務める
エベリスト株式会社の代表取締役社長に
就任しています。

本島大介プロフィール

本名　本島大介（もとじまだいすけ）
生年月日　1981年４月29日
年齢　36歳（2017年11月現在）
職業　中古相場師
役職　エベリスト代表取締役社長
　　　ザワット株式会社顧問鑑定士

本島大介さんの顔写真（画像）は、
こちらでご確認ください^^

Check

本島大介オフィシャルサイト

お子さんについては、

保育園の息子がいる

現在2歳（2017年11月時点）。

ということしか分かりませんでした！

【家でトレーニングが続かない】よく聞かれるこの言葉☺️ 私もそんなに家で頑張れるタイプではありません😂 * 太ってた時、以前は道を間違えて(よくある) 必要以上に歩くことになると嫌だなぁ〜と思っていたけど、今は沢山歩ける！と捉えられるようになりました☺️ * 階段や坂道ががあれば、下半身に効きそう！としっかり踏みしめて意識しながら歩くように👌 * * 自宅でトレーニング時間をとらずとも日常にはひと手間かけることでより身体を使えることも沢山🏃🏼🏃🏼 * * 信号待ちの時間もお尻が上がる立ち方など何かしらやってることが多いので、隙間トレーニングもオススメ😎 * 隙間やながらでできることを探すのが細く長く続ける秘訣です☺️ * * なかなか宅トレが続かない方は日常生活に馴染みやすいことを探してとりいれてみて下さい😊❤️ * * ブログ更新しました🌱 * #太るクセをやめてみた #太るクセ#親子#産後ダイエット#ダイエット#公開ダイエット #ダイエッター#筋トレ#宅トレ#エクササイズ#ボディメイク#ストレッチ#隙間時間#ママ#ママコーデ#真っ黒#息子#2歳
美容@昨日より綺麗にさん(@saoooori89)がシェアした投稿 – 2017 1月 25 3:01午前 PST